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Sauce au yaourt
Saine et légère.
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Degré de difficulté : Facile
Type de plat : Sauce
Nombre de personnes : 4
Temps de préparation : 10
Temps de cuisson :
Congélation :
Cristallisation :
Cuisson :
Décongélation :
Dégorgement :
Dessalage :
Fermentation :
Froid :
Germination :
Infusion des épices :
Macération :
Marinade :
Prise :
Réfrigération :
Refroidissement :
Repos :
Séchage :
Stérilisation :
Trempage :
Ingrédients principaux : Yaourt
Minceur :
Express : Recettes moins de 10 mn
Cuisine du monde :
Bébé :
Ingrédients :
le jus de 1/2 citron
1 yaourt nature
1 cuillerée à soupe de crème liquide
2 cuillerées à soupe d’huile de maïs ou de tournesol
sel, poivre du moulin
Etapes :
|*| Mélangez le sel et le poivre avec le jus de citron.
|*| Ajoutez le yaourt avec la crème et remuez bien le tout.
|*| Incorporez très progressivement l’huile en fouettant énergiquement pour émulsionner la sauce.
Informations :
Conseils :
Auteurs :  - Emilie Bertrand, Cuisinez 1000 recettes de A à Z, Ed. Solar, 1998
 
Les commentaires des internautes :
Le Mardi 19 Août 2008
je voudrai bien savoir avec quoi on peu utiliser ces sauce
Par : ghizlane
Le Dimanche 9 Septembre 2007
du jus de citron suivant votre envie,un yaourt nature,du sel,du poivre et de la moutarde a l'ancienne avec des petits grains(que vous doserais également selon votre envie!)donc pas besoin d'huile!et ce genre de sauce et recommandé lors de régime hyperprotéiné.bonne dégustation!
Par : niahk


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