Les recettes Besoins d'idées Le magazine Mes Magic-Recettes Communauté Concours
 
Recherche
Les recettes
A la carte
Thématiques
Pratiques
 
 >   >   > 

Roulades de filets de Sole sauce Paprika

Note :   moyenne : 00
Aucun vote
   Voter pour cette recette
Degré de difficulté : Facile
Type de plat : Plat
Nombre de personnes : 4
Temps de préparation : 15min
Temps de cuisson : 10min
Congélation :
Cristallisation :
Cuisson :
Décongélation :
Dégorgement :
Dessalage :
Fermentation :
Froid :
Germination :
Infusion des épices :
Macération :
Marinade :
Prise :
Réfrigération :
Refroidissement :
Repos :
Séchage :
Stérilisation :
Trempage :
Ingrédients principaux : Crème fraîche
Cumin
Farine
Lait
Paprika
Sole
Vin blanc
Minceur :
Express : Recettes entre 10 et 20 mn
Cuisine du monde :
Bébé :
Ingrédients pour la recette Roulades de filets de Sole sauce Paprika :

8 roulades de filets de sole
Sel et poivre
1 cuillère à soupe de paprika
20cl de vin blanc (sec de préférence)
10cl créme fraiche
2 cuillère à soupe de farine
20cl de lait
Une pointe de cumin

Etapes de la recette Roulades de filets de Sole sauce Paprika :

Faites bouillir 1litre d'eau, plongez y les filets de soles, ajoutez une pointe de cumin, de sel et de poivre.
Laissez cuire 5 min. Ajoutez ensuite le vin et laissez cuire 5 min.
Retirez les filets de sole et gardez sur une assiette que vous mettez au chaud au four.
Gardez le jus dans la casserole. Mettez y 1 cuillère à soupe de paprika puis du lait et faites chauffer.
A ébullition, ajoutez la farine et fouettez jusqu'à obtention d'une sauce assez épaisse.
Mettez 2 filets de sole par assiette et couvrez de sauce.
Bon appétit.

Informations :
Conseils pour la recette Roulades de filets de Sole sauce Paprika :
.si pas de sole le fletan convient bien aussi
Auteurs :  paqukylo

Voir toutes les recettes : Poissons

Voir toutes les recettes : Plats

Partager

Votre commentaire

Pour signer votre commentaire avec votre pseudo, merci de vous identifier
Anonyme

Pour lutter contre le spam, merci de recopier les 3 chiffres ci-dessus.

A lire également sur ce thème
 Filets de sole Bercy
 Filets de sole marinés
 Sole à la ciboulette
 Soles à l’indienne
 Filets de sole panés
 Filets de sole sauce crevettes
 Filets de sole à l’ail
 Filets de sole à la bordelaise
 Filets de sole miramar
 Filet de porc sauce verte
 Riz aux moules sauce au paprika
 Roulades de sole à l’avocat
 Filets de sole aux courgettes
 Filets de sole marocains
 Soles à la sauce verte
 
 Votre espace cuisine 
personnalisé 
Inscrivez-vous pour créer votre livre de recettes, votre liste de courses ou pour déposer une recette.
 
Pouf Donut’s fushia - Incidence
D.58 x h.33 cm, en PVC
19,90 €
Desserts d'Antan
40 recettes de tradition
7,95 €
Set de 3 boîtes hermétiques - Incidence
à emporter partout!
11,80 €
  
Tous les forums
Recevez nos recettes par e-mail