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Filets de sole Bercy | | Au beurre rouge. |  | | |  | | | |
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Degré de difficulté :
Facile
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Type de plat :
Plat
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Nombre de personnes :
4
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Temps de préparation :
30
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Temps de cuisson :
20
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Congélation :
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Cristallisation :
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Cuisson :
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Décongélation :
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Dégorgement :
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Dessalage :
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Fermentation :
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Froid :
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Germination :
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Infusion des épices :
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Macération :
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Marinade :
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Prise :
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Réfrigération :
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Refroidissement :
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Repos :
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Séchage :
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Stérilisation :
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Trempage :
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Ingrédients principaux :
Sole
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Minceur :
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Express :
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Cuisine du monde :
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Bébé :
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Ingrédients pour la recette Filets de sole Bercy :
4 grands filets de sole
20 cl de vin rouge
20 cl de fumet de poisson
1 feuille de laurier
2 échalotes émincées
150 g de beurre
100 g de champignons
1 carotte
100 g de céleri
1/2 cuillerée à café d’ail pilé
1 cuillerée à café de thym
1/2 cuillerée à soupe de jus de citron
farine
sel, poivre du moulin
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Etapes de la recette Filets de sole Bercy :
|*| Lavez bien les filets de poisson et épongez-les soigneusement.
|*| Dans une grande casserole, faites chauffer le vin rouge additionné du fumet de poisson et de la feuille de laurier. Faites réduire de moitié.
|*| Retirez la feuille de laurier. Coupez les légumes en petits morceaux.
|*| Dans une grande poêle, faites fondre 20 g de beurre et faites-y revenir les échalotes et les légumes. Salez et poivrez légèrement, ajoutez l’ail et le thym. Humectez avec le jus de citron.
|*| Une fois tous les légumes bien fondus, ajoutez-les à la préparation au vin. Incorporez petit à petit 100 g de beurre coupés en dés en remuant bien.
|*| Passez les filets de sole à la farine et faites-les frire dans une autre poêle dans le reste de beurre.
|*| Servez aussitôt le poisson nappé de sa sauce.
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Informations :
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Conseils pour la recette Filets de sole Bercy :
Cette recette convient également à la limande, bien moins coûteuse que la sole.
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|  | Auteurs de la recette Filets de sole Bercy : Emilie Bertrand, Cuisinez 1000 recettes de A à Z, Ed. Solar, 1998
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Voir toutes les recettes : Poissons
Voir toutes les recettes : Plats
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