Les recettes Besoins d'idées Le magazine Mes Magic-Recettes Communauté Concours
 
Recherche
Les recettes
A la carte
Entrées
Plats
Desserts
Sauces
Amuse-gueules
Boissons
Pains et brioches
Thématiques
Femmes enceintes
Bébé
Enfants
Adolescents
En famille
Equilibre et santé
Minceur
Recettes de fêtes
Pratiques
 
 >   >   > 
Petits cakes au crabe
Note :   moyenne : 00
Aucun vote 		   Voter pour cette recette
Degré de difficulté : Facile
Type de plat : Amuse-gueule
Nombre de personnes : 2
Temps de préparation : 15 mn
Temps de cuisson : 5 mn
Congélation :
Cristallisation :
Cuisson :
Décongélation :
Dégorgement :
Dessalage :
Fermentation :
Froid :
Germination :
Infusion des épices :
Macération :
Marinade :
Prise :
Réfrigération :
Refroidissement :
Repos :
Séchage :
Stérilisation :
Trempage :
Ingrédients principaux : Oeuf
Crème fraîche
Fromage
Crabe
Minceur : Recettes régime
Express : Recettes entre 10 et 20 mn
Cuisine du monde :
Bébé :
Ingrédients :
- 3 oeufs (7,5 pts)
- 2 CS de crème fraîche 15% (1pt)
- 1 CS de farine (environ 20 g - 1pt)
- 1 CS de gruyère râpé (15G - 1,5 pt)
- sel et poivre
- 1 boîte de miettes de crabe égouttées (ou autre)
Etapes :

Mélanger oeuf et crème, puis ajouter la farine. Mélanger. Ajouter le gruyère puis bien mélanger le tout. Ajouter le crabe, puis assaisonner à votre convenance. Placer le mélange dans 4 petits ramequins. Cuire 2 min au micro-ondes à puissance maximale. Laisser reposer 2mn.
Cuire à nouveau 3 mn à puissance maximale. Démouler les ramequins une fois tièdes. Servir tiède accompagné d'une sauce.

 
Informations :
La prochaine fois j'essaierai d'enlever un oeuf pour diminuer le nombre de points. Je vous dirais le résultat.
Conseils :
Auteurs :  - barfar
 
Aucun commentaire actuellement disponible.

Déposez un commentaire sur cette fiche :
Commentaire déposé par : Internaute
Pour lutter contre le spam, merci de recopier le code ci-dessous


A lire également sur ce thème
 Artichauts à la vinaigrette
 Artichauts sauce moutarde
 Escargots au champagne
 Escargots du maquis
 Escargots à la saint-jacques
 Filets de hareng aux macaroni
 Foie gras chaud périgourdin
 Fonds d’artichauts à la parisienne
 Friands à cocktail
 Friture de goujons
 Gâteau de foies de volaille
 Girolles en nids de cresson
 Harengs marinés
 Huîtres bordelaises
 Huîtres pochées aux poireaux
 
 Votre espace cuisine 
personnalisé 
Inscrivez-vous pour créer votre livre de recettes, votre liste de courses ou pour déposer une recette.
 
  
Tous les forums
Recevez nos recettes par e-mail