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Nouilles plates aux courgettes

Dans une sauce au yaourt et au basilic.
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Degré de difficulté : Très facile
Type de plat : Plat
Nombre de personnes : 2
Temps de préparation : 10
Temps de cuisson : 10
Congélation :
Cristallisation :
Cuisson :
Décongélation :
Dégorgement :
Dessalage :
Fermentation :
Froid :
Germination :
Infusion des épices :
Macération :
Marinade :
Prise :
Réfrigération :
Refroidissement :
Repos :
Séchage :
Stérilisation :
Trempage :
Ingrédients principaux : Pâtes
Minceur : Recettes équilibre
Express : Recettes entre 10 et 20 mn
Cuisine du monde :
Bébé :
Ingrédients pour la recette Nouilles plates aux courgettes :
50 g de yaourt (2 petits pots)
1 cuillerée à soupe de basilic haché
2 cuillerées à soupe de crème aigre
250 g de courgettes
1 cuillerée à soupe d’huile
200 g de nouilles plates
sel, poivre du moulin
Etapes de la recette Nouilles plates aux courgettes :
|*| Mélangez le yaourt avec le basilic, la crème aigre, du sel et du poivre. Battez légèrement au fouet.
|*| Nettoyez les courgettes, lavez-les, séchez-les et coupez-en les extrémités puis détaillez-les en fines tranches.
|*| Faites cuire les pâtes « al dente » dans de l’eau bouillante salée et égouttez-les soigneusement.
|*| Faites frire les courgettes dans l’huile bien chaude et déposez-les sur du papier absorbant puis salez-les et poivrez-les.
|*| Mélangez les pâtes avec la sauce et les légumes et servez sans attendre.
Informations :
Conseils pour la recette Nouilles plates aux courgettes :
Auteurs de la recette Nouilles plates aux courgettes :  Emilie Bertrand, Cuisinez 1000 recettes de A à Z, Ed. Solar, 1998

Voir toutes les recettes : Pâtes

Voir toutes les recettes : Plats

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