Ingrédients pour la recette Banane à la coque :
4 bananes
2 cuillerées à café de sucre en poudre
Etapes de la recette Banane à la coque :
Piquez la peau des bananes avec les dents d’une fourchette, puis mettez-les dans le plat. Couvrez. Faites cuire dans le micro-ondes, à la puissance maximale, pendant 2 mn 30. Fendez les bananes cuites. Saupoudrez de sucre la purée obtenue à la cuisson. Servez tiède.
Informations :
Pour Bébé : n’oubliez pas que la banane fournit 90 calories pour 100 g… et le sucre 380 calories. Alors, si Bébé est un peu trop rond, ne lui en donnez pas souvent.
Conseils pour la recette Banane à la coque :
Auteurs de la recette Banane à la coque : Marie-Claude Bisson; C. Ripault, L'alimentation des tout-petits, Ed. Solar,1998
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