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Filet de poulet fermier poché au lait d’amandes et citronnelle

Filet de poulet fermier poché au lait d’amandes et citronnelle

Note :   moyenne : 50    Voter pour cette recette
Degré de difficulté : Confirmé
Type de plat : Plat
Nombre de personnes : 4 personnes
Temps de préparation : 20 min.
Temps de cuisson : 25 min.
Congélation :
Cristallisation :
Cuisson :
Décongélation :
Dégorgement :
Dessalage :
Fermentation :
Froid :
Germination :
Infusion des épices :
Macération :
Marinade :
Prise :
Réfrigération :
Refroidissement :
Repos :
Séchage :
Stérilisation :
Trempage :
Ingrédients principaux : Poulet
Lait
Amande
Citronnelle
Minceur : Recettes équilibre
Express :
Cuisine du monde :
Bébé :
Ingrédients pour la recette Filet de poulet fermier poché au lait d’amandes et citronnelle :

4 filets de poulet sans peau (120 g pièce)
4 bâtons de citronnelle
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
sel et poivre du moulin
2 échalotes
2 gousses d'ail
1 branche de thym frais
4 brins de cerfeuil

LAIT D'AMANDES
(OU 2 LITRES DE LAIT D'AMANDES)

1 l d'eau
1 l de lait ½ écrémé
300 g d'amandes entières mondées

Etapes de la recette Filet de poulet fermier poché au lait d’amandes et citronnelle :
PRÉPARATION

Farce : mixer les olives à l'aide d'un robot et couper la mozzarella en tranches fines. Puis ajouter les feuilles de citronnelles ciselées et les amandes effilées. Bien mélanger.
Lait d'amandes : mixer les amandes avec l'eau et le lait au blender puis filtrer au chinois étamine (passoire).
Garniture : cuire à l'anglaise (à l'eau bouillante) les cocos plats avec le thym et la citronnelle. Ajouter le gros sel en milieu de cuisson.
Filet de poulet : dégraisser et aplatir les filets avec une feuille de papier chiffon. Assaisonner.
Tartiner la farce sur le filet de poulet et ajouter une tranche de mozzarella, puis rouler dans le sens de la longueur et attacher avec des piques en bois.
Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle puis faire sauter vivement les filets roulés pendant 3 minutes. Débarrasser et réserver.
Faire suer les échalotes, les bâtons de citronnelle émincés et l'ail haché dans une sauteuse pendant quelques minutes.
Ajouter le lait d'amandes et le thym puis porter le bouillon à frémissement. Y déposer les filets de poulet, couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 25 minutes.

DRESSAGE

Détailler le filet en biseau, disposer quelques tranches dans l'assiette sur les cocos plats et arroser avec un peu de bouillon réduit et filtrer au chinois étamine.

Informations :
Conseils pour la recette Filet de poulet fermier poché au lait d’amandes et citronnelle :
Auteurs :  California almonds

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