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Cuit-cru d’agneau aux herbes et aromates

Cuit-cru d’agneau aux herbes et aromates

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Degré de difficulté : Facile
Type de plat : Plat
Nombre de personnes : 4 personnes
Temps de préparation : moins de 30 min. de préparation et de cuisson
Temps de cuisson :
Congélation :
Cristallisation :
Cuisson :
Décongélation :
Dégorgement :
Dessalage :
Fermentation :
Froid :
Germination :
Infusion des épices :
Macération :
Marinade :
Prise :
Réfrigération :
Refroidissement :
Repos :
Séchage :
Stérilisation :
Trempage :
Ingrédients principaux : Agneau
Minceur :
Express : Recettes entre 20 et 30 mn
Cuisine du monde :
Bébé :
Ingrédients :
  • 4 côtes d'agneau premières
  • 400 g de filet d'agneau
  • 50 g d'olives dénoyautées et hachées
  • 50 g de cornichons hachés
  • 50 g de câpres hachés
  • 2 échalotes ciselées
  • Chapelure
  • 1 bouquet de coriandre fraîche
  • 1 bouquet de basilic
  • 1 bouquet de persil plat
  • Moutarde forte
  • Huile d'olive
  • Fleur de sel
Etapes :

Hacher le filet d'agneau au couteau puis mélanger avec les olives, les câpres, les échalotes, les cornichons et la coriandre hachée. Ajouter une cuillerée de moutarde, un peu d'huile d'olive et de la fleur de sel.

Mixer la moitié des herbes avec un peu de chapelure pour obtenir une panure, puis l'autre moitié avec de l'huile d'olive pour obtenir une huile d'herbes.

Moutarder légèrement les côtes des 2 côtés puis les paner au mélange chapelure-herbes. Les faire cuire doucement à la poêle des 2 côtés.

Sur chaque assiette dresser un tartare moulé avec un petit emporte-pièce, ou à défaut un ramequin, puis une côte entourée d'un trait d'huile d'herbes.

Accompagner de quenelles de purée ou de panisses à la farine de pois chiche.

Informations :
Marc Laville pour le CIV
Conseils :
Auteurs :  - Centre d'Information des Viandes (CIV)
 
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