Mon bébé a 3 mois. Puis-je commencer à lui donner des légumes et des fruits ?

Il est trop tôt à trois mois pour commencer la diversification alimentaire. Beaucoup d’études ont montré que l’introduction trop précoce d’une alimentation diversifiée pouvait entraîner chez certains bébés une sensibilisation allergique. L’allergie alimentaire est fréquente (probablement de plus en plus) et peut avoir de lourdes conséquences sur la santé de votre enfant. On a actuellement tendance à préconiser la diversification alimentaire vers le cinquième mois. D’ici là, le lait constitue un aliment complet qui satisfait à tous les besoins de l’enfant.