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 Equilibre & Santé 
Le jeu des 7 familles d'aliments
Tel un jeu des 7 familles, les aliments forment 7 groupes ; aucun aliment n’apporte une combinaison parfaite en nutriments. Audrey Aveaux, diététicienne et nutritionniste vous explique comment faire une gestion correcte de ces différentes familles.
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Les nutriments, c'est quoi ?
Les nutriments sont indispensables au bon développement de votre corps. Audrey Aveaux, diététicienne/nutritionniste, vous explique pourquoi et comment.
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