A propos du petit déjeuner Le petit déjeuner est indispensable à tous, petits et grands. Sauter le petit déjeuner impose à l’organisme un jeûne de plus de 12 heures. Le petit déjeuner favorise la concentration , l’attention et la bonne humeur ; il évite le coup de pompe de 11 heure lire la suite
P’tit dej’ et goûter : nos écoliers ne peuvent pas s’en passer ! Dès que votre enfant va à l’école, il est plus que jamais important de vérifier que son alimentation est variée et équilibrée. Et de ne pas oublier le petit déjeuner et le goûter, des repas précieux pour éviter les fringales et les coups de fatigue. Quel lire la suite
