Enceinte  des règles d'hygiène alimentaire indispensables

Enceinte, vous devez respecter tout particulièrement certaines règles d'hygiène alimentaires; parmi celles-ci :

Lavez soigneusement les fruits et les légumes avant de les préparer;

Afin d'écarter les risques de listériose, évitez les fromages fabriqués à partir de lait cru, la charcuterie et les viandes hachées non cuites ou mal cuites, les poissons fumés et les germes de végétaux frais et consommés crus;

Voyez avec votre médecin les mesures à prendre si vous n'êtes pas immunisée contre la toxoplasmose et la rubéole.

(CFES)